W poprzednim wpisie opowiedziałam o tym, jak zrozumiałam, że historia, którą powtarzałam sobie przez lata, nie była prawdą. To było powtarzanie. To było uwarunkowanie. To był cichy, wewnętrzny głos, którego zbyt długo nie kwestionowałam. Ale świadomość to dopiero początek. Prawdziwa transformacja zaczyna się wtedy, gdy zaczynasz zmieniać sposób, w jaki mówisz do siebie świadomie, delikatnie i konsekwentnie. To nie jest droga „pozytywnego myślenia na siłę”. To nie jest udawani